Πριν τρέξεις να βρεις κάνναβη για την ασθένεια σου θα πρέπει να ...
Πριν κάποιος τρέξει να βρει κάνναβη για την ασθένεια του θα πρέπει να έχει κάνει κάποια βήματα από πριν .
Δεν θα ήθελα ποτέ κάποιος να χαλάσει την ιατρική αξία του φυτού επειδή εκείνος δεν έκανε κάτι παραπάνω από το να χρησιμοποιεί κάνναβη , πολύ πιθανά με λάθος τρόπο και στο τέλος δεν έγινε καλύτερα από πριν .
Δεν είμαι γιατρός , απλά θα σας πω τον τρόπο που έγινα καλά μετά από 15 χρόνια συνεχόμενου πόνου .
Τα τελευταία ιατρικά δεδομένα λένε ότι «όλες οι ασθένειες είναι αυτοάνοσες»
Κανονικά ο ασθενής πρέπει να αφιερώσει χρόνο ψάχνοντας , το γιατί δημιούργησε την ασθένεια στον εαυτό του και όχι να πάει τρέχοντας στον γιατρό .
Η διατροφή , η έλλειψη άσκησης , η τοξικές συμπεριφορές και συνήθειες είναι οι βασικότεροι λόγοι για να αρρωστήσει κάποιος .
Τα βήματα λοιπόν είναι απλά .
- Άλλαξε συνήθειες
Καιρός να σηκωθείς από τον καναπέ και να σταματήσεις να βρίσκεις δικαιολογίες στον εαυτό σου για να μην αθληθείς καθόλου .
Μια μικρή βόλτα στην γειτονία είναι πάντα καλύτερη από το να χαζεύεις ένα χαζοκούτι . Βάλε εργασίες στα κενά σου για να είσαι πάντα ενεργός .
Ξεκίνα να ζεις !
- Άλλαξε διατροφή
Νόστιμο και πολύ ωραίο το κρεατάκι αλλά έχουμε ξεχάσει το μέτρο . Αλλάζοντας διατροφικές συνήθειες μόνο καλό θα δει κάποιος στον οργανισμό του .
Η αλκαλική διατροφή θα πρέπει να είναι πάντα σε προτεραιότητα . Κατεβάζοντας την τοξικότητα στον οργανισμό μας κερδίζουμε τα μέγιστα .
Μην ξεχνάς το ρητό <είσαι ότι τρως>
Πιες περισσότερο νερό ακόμα και με το ζόρι με μικρές γουλιές .
Είμαστε εξάλλου 75% από νερό . Κάτι λέει αυτό !
- Κόψε τις άσχημες συνήθειες .
Το κάπνισμα είναι υπεύθυνο για εκατοντάδες ασθένειες και εμείς κάνουμε ότι δεν το βλέπουμε .
Είναι αργά όταν ο γιατρός θα σου πει STOP.
Υπάρχουν πλέον τρόποι που μπορεί κανείς να σταματήσει το κάπνισμα αρκεί να το θέλει .
- Όχι αλκοόλ
Το αλκοόλ δεν προσφέρει κάτι στον οργανισμό μας αν το σκεφτείς .
Ιδιαίτερα η επόμενη μέρα είναι ένας εφιάλτης όταν έχεις αφυδατωθεί .
Η τοξικότητα στο κορμί μας ανεβαίνει κατακόρυφα κάθε φορά που καταναλώνει κάποιος αλκοόλ.
- Συμπεριφορά
Το ξέρω ότι λόγο της ασθένειας αλλά και των δυσκολιών που πρέπει να ξεπεράσει ένας ασθενής είναι ευέξαπτος , στην τσίτα και γενικά όχι και η καλύτερη παρέα .
Αν σκεφτείς και τις επιπτώσεις των φαρμάκων τότε έχεις φτιάξει μια από τις χειρότερες εκδόσεις του εαυτού σου και το κακό είναι ότι εσύ δεν το καταλαβαίνεις και οι άλλοι δεν στο λένε γιατί είσαι άρρωστος .
Άλλαξε τρόπο σκέψης και δες τα πράγματα πιο θετικά και το ποτήρι πάντα μισογεμάτο .
Δεν μπορείς να φανταστείς πόσο πολύ θα αλλάξει η ζωή σου.
Αν καταφέρει κάποιος να κάνει όλα τα παραπάνω βήματα τότε με σωστή χρήση κανναβινοειδών μπορεί να περιμένει μόνο την ίαση του .
Συν Αθηνά και χείρα κίνει, έλεγαν παλιά …..
Και κλείνω με μια φράση του Ιπποκράτη
"Πριν θεραπεύσεις κάποιον, ρώτησε τον εάν είναι πρόθυμος να αφήσει όλα εκείνα που τον κάνουν να αρρωσταίνει"
Καλή ανάρρωση
Προκόπης Γεωργακόπουλος
1 σχόλιο
Dum Spiro spero